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关于 “动物蛋白和植物蛋白哪个好” 的文章

动物蛋白和植物蛋白哪个效果好一些？有什么区别

动物肽会致癌吗？动物蛋白与植物蛋白的区别，今天终于有人讲清了！人们常常把动物蛋白认为优质蛋白，言外之意，植物蛋白就是劣质蛋白。在健身减肥，计算营养时，通常只会计算肉蛋奶，蔬菜里的蛋白被直接无视了。实际上真的是这样吗？如果植物蛋白不算蛋白，那素食者怎么补充蛋白质？要搞清这个...

2021-07-03 499 0

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